給料

日本のアルバイト時給ガイド — 職種別の相場、週28時間ルールと注意点

最終レビュー: 2026-07-17 公的制度に関する情報 — 必ず公式情報で確認を

アルバイトは時給制で、下限は都道府県の最低賃金。大都市の実勢は時給1,100〜1,500円、22時以降はさらに上がります。留学生と家族滞在の人にとって本当の制約は時給ではなく週28時間の上限 — 全ての勤務先を合算して数えられ、在留資格の更新時に確認されます。

基本情報

都市部の時給(目安)
1,100〜1,500円
法的な下限
都道府県最低賃金(東京1,226円)
深夜割増
22時以降+25%
留学生・家族滞在の上限
週28時間(全勤務先合算)
高時給の職種
語学系、夜勤帯

1時間はいくらになるのか

下限は都道府県の最低賃金です — 2025年10月から東京1,226円、多くの地方県で1,020〜1,100円。実勢はそれより少し上で動きます。

職種都市部の時給(目安)
コンビニ1,150〜1,300円
レストラン・カフェのホール1,150〜1,400円
居酒屋(夕方〜深夜)1,250〜1,500円
ホテル客室清掃1,150〜1,300円
倉庫・仕分け1,200〜1,500円
観光販売・フロント(多言語)1,300〜1,600円
語学の家庭教師1,500〜3,000円

基本時給より効くのは2つの乗数です。22時以降の法定+25%、そして語学力 — 同じ28時間の枠でも、ホテルフロントに立つバイリンガルの学生は、皿洗いだけの場合より時給300円以上多く稼げます。

同じ1時間、8都市でいくら違うか

都市法定下限(2025年度)バイトの実勢時給週28時間上限での月収
東京1,226円1,250–1,450円約150,000–175,000円
横浜1,225円1,230–1,400円約150,000–170,000円
大阪1,177円1,200–1,400円約145,000–170,000円
名古屋1,140円1,150–1,350円約140,000–165,000円
京都1,122円1,150–1,350円約140,000–165,000円
神戸1,116円1,130–1,300円約135,000–160,000円
札幌1,075円1,080–1,250円約130,000–150,000円
福岡1,057円1,070–1,250円約130,000–150,000円

上限月収 ≈ 時給 × 約121時間(28時間 × 4.33週)。本当に効くのは家賃を払った後に残る額です。東京は福岡より時給で約170円高く、上限まで働けば月2万円ほどの差になりますが、家賃の差は逆方向に3万〜5万円 — 京都福岡札幌の学生が、時給が低くても東京より貯められることが多い理由です。観光都市は多言語人材の採用意欲も最も強い。すべての下限は2026年10月に再改定されます。

本当の「雇い主」は週28時間ルール

留学家族滞在でのアルバイトは資格外活動許可に基づき、上限は全勤務先を合算して週28時間です。見落とされがちな仕組みが3つ。労働時間は全ての職場を同時に合算すること。給与・納税の記録は更新時に入管へ届くこと。長期休業中の「1日8時間」への緩和は学校の正式なカレンダー内に限られること。計算すると、東京の相場で上限まで働けば月およそ13万〜16万円 — 東京以外なら学生の生活費を支えられ、東京都内でも大きな足しになります。

バイトの募集も契約書のように読む

雇用契約ガイドの習慣は時給の仕事にもそのまま当てはまります。時給・シフトパターン・深夜/残業の扱いを書面で確認する。最初の給与明細を実際の労働時間と突き合わせる。記録を残さない現金払いの雇い主は「文句を言えないこと」を織り込んで賃金を決めていると考える。制服代や「レジの不足金」の天引きで実質時給が最低賃金を割れば違反です。労働基準監督署は多言語で相談を受け付けており、在留資格が何であれ請求の権利は変わりません。

よくある間違い・注意点

  • 週28時間の上限は職場のルールではなく在留資格の問題です。入管は全ての勤務先の労働時間を合算して見ており、超過は納税・給与記録を通じて更新時に表面化します。超えれば本人の更新不許可、学校や扶養者への影響につながります。
  • 給与明細のない現金払いの仕事は、収入も労働時間も証明できなくなります。更新時に不利になり、賃金未払いの立証もできません。必ず明細をもらってください。
  • 最低賃金を下回る「研修期間」の時給が合法なのは、正式な減額特例の狭い範囲内だけです。期限のない安い「トレーニング時給」は慣行ではなく違反です。

よくある質問

どのアルバイトが稼げますか?

語学を使う仕事 — 家庭教師、観光客向け販売、ホテルフロント — が最上位です(1,300〜3,000円)。居酒屋や深夜のコンビニは25%の深夜割増で日中のシフトを上回ります。客室清掃やキッチンは採用されやすい分、最低賃金に最も近い水準です。

留学生の28時間に例外はありますか?

学則で定められた長期休業期間中は1日8時間(週およそ40時間)まで緩和されます。休業期間の定義は学校のカレンダーが基準です。シフトを増やす前に日程を書面で確認してください。

アルバイト代から税金は引かれますか?

引かれます。給与から所得税が源泉徴収され、一定額を超えて稼いだ居住者は翌年6月から住民税もかかります。源泉徴収票は更新手続きと年末調整・確定申告で必要になるので保管してください。

公式情報源

このページは一般的な情報の提供のみを目的としており、法的助言ではありません。出入国管理制度は変更されることがあります。必ず上記の公式情報源でご確認ください。

関連ページ